A menudo me encuentro con esta pregunta y muchas veces dependiendo que quién la formula me cuesta responder. En realidad si lo tuviese que resumir en una sola frase diría: “Aoki Bioenergía es un sistema de autonocimiento, descubrimiento y regulación de como funciona tu cuerpo y tus emociones, así como su aplicación dentro de la vida cotidiana o cualquier otra actividad”
Dicho así parece que lo es todo, ¿no? Y en realidad así podría ser. Esto no quiere decir que sea el único sistema que te permite profundizar en ti mismo, ya que hay muchas otras disciplinas que llevadas a la práctica con rigor y perseverancia te permitirán mejorar en esos aspectos, pero de momento solo puedo hablar de mi experiencia y es lo que os comparto.
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