Makiwara

El makiwara, ese gran olvidado. ¿lo practicas?, ¿con que frecuencia?, ¿lo consideras inútil o perjudicial, de cierta utilidad, o de vital importancia?

Opiniones hay para todos los gustos. Tanto yo como mis compañeros entrenamos makiwara siempre que podemos. No es algo que practiquemos a diario en cada entrenamiento, pero reconozco que nos parece una herramienta de gran utilidad dentro del karate. Desde mi punto de vista te da una perspectiva que es imposible de conseguir trabajando “al aire”. Te obliga a buscar la sensación de impacto y a como colocarte para ser eficiente en el golpe y para no lesionarte.

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El karate desde los pies

Todos hemos sido y seguimos siendo principiantes en el Karate y/o en el arte marcial. Cada día que vas al Dojo te das cuenta de que hay algo nuevo que matizar, corregir o mejorar. Pero hay una diferencia importante entre el novato y el veterano.

Supongamos que eres joven y has empezado a practicar Karate hace poco tiempo. Vas al Dojo y practicas las técnicas que te enseñan, por ejemplo oi tsuki (ataque directo de puño) o mae geri (ataque frontal de pierna). Como occidentales y cabezotas que somos  piensas en el ataque visualizando solo el puño o el pie según el caso. Crees que el ataque se reduce solo, a eso a un puño que golpea.

oi tsuki

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Curso Internacional Karate Do JKA 2015

¡¡¡Nos vamos de curso!!!

Si señores, esto no para y si queremos progresar hay que reciclarse y periódicamente entrenar con los maestros. Para eso están este tipo de eventos, para adquirir nuevos conocimientos, nuevos conceptos y después ir madurándolos poco a poco en el Dojo.

Curso Internacional Karate JKA 2015

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Niños, adolescentes y adultos … tres ecosistemas diferentes

Enseñar es complejo, eso ya lo hemos dicho en alguna otra ocasión y creo que a nadie se le escapa esa realidad. Trasladar conocimientos a otras personas exige esfuerzo y responsabilidad, pero lo que es mas importante y no siempre se tiene en cuenta que la forma de enseñar depende directamente de a quién enseñas.

Pongamos como punto de partida algo familiar, es decir, clases de karate y tres grupos diferentes, por ejemplo, enseñar KarateDo a niños,  adolescentes y adultos. Lo ideal sería, si puede ser viable, que dichos grupos sean estancos, es decir, que dentro de una misma clase los alumnos sean de edades similares. Esto no siempre es posible, pero si debe de ser recomendable.

karate

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Hola Mundo – Hello World

Aquí arranca todo, aquí comienza. Un nuevo proyecto que el tiempo dirá en que queda.

Por un lado un objetivo claro que no es poco, enseñar y aprender enseñando. Hablamos de Karate y de Aoki Bioenergía, dos disciplinas que son para siempre y que confío te marquen a ti de la misma forma que lo han hecho conmigo.

Por otro lado, una visión de futuro, que este proyecto no muera en el intento, que no caduque y que al menos se mantenga.

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